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26 de janeiro 2025
Ao domingo um tema social ou cultural angolano, saúde com a Dra. Graça e a rubrica “Fala África” em que conversamos com jovens influencers, músicos, líderes comunitários, jovens com novas ideias e projectos. Horário: Sáb-Dom Hora UTC: 1700 Duração: 60 min

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26 de janeiro 2025
Ao domingo um tema social ou cultural angolano, saúde com a Dra. Graça e a rubrica “Fala África” em que conversamos com jovens influencers, músicos, líderes comunitários, jovens com novas ideias e projectos. Horário: Sáb-Dom Hora UTC: 1700 Duração: 60 min

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janeiro 25, 2025

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janeiro 19, 2025

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To De Crespa

 
Linda
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Murilo Costa
Murilo Costa
1 y

DEZ CONSELHOS DO "VELHO" PARA OS MENINOS
1. Pare de perseguir mulheres, e FOQUE EM PERSEGUIR SEUS OBJETIVOS. Melhore sua economia, seu valor como homem aumenta quando você é capaz de se sustentar, e continuará aumentando quando você tiver capacidade de sustentar os outros.

2. Você pode ler os livros que quiser, ir às conferências que quiser, mas nada acontece se você não tiver AUTOESTIMA. Quando sua autoestima melhora tudo melhora: sua economia, seu físico, seus relacionamentos etc. Se você não tem autoestima, você já está em desvantagem.

3. Se não tem heranças, se não tem apoio financeiro, se não tem contatos, se não tem grandes estudos, nem habilidades, faça o que um homem de verdade faz: trabalhe, economize, faça capital. Não peça emprestado para comprar luxos, nem para brincar de empreendedorismo. É verdade que tudo na vida é risco, mas não se trata de correr riscos por correr. Simplesmente se você estiver começando, NÃO SE ENDÍVIDE. Trabalhe, economize, faça capital, é assim que se começa.

4. Uma pessoa que quer seguir em frente NÃO PODE SE DAR AO LUXO DE PERDER SEU TEMPO. Dedique toda a sua energia e todas as horas possíveis para desenvolver habilidades. Que habilidades? Habilidades que te ajudam a ganhar dinheiro: Aprenda a vender, aprenda a escrever persuasivamente, aprenda a falar, aprenda a liderar, aprenda outro idioma, aprenda marketing digital, viralização etc.

5. Se você teve filhos cedo, comporte-se como um homem e assuma sua RESPONSABILIDADE. Você não é o primeiro e não será o último. Você pode se separar da mãe ou continuar com ela, mas aconteça o que acontecer, não abandone seus filhos, assuma o papel de pai para essas criaturas: seja um provedor, um protetor e um guia. Não use seus filhos como desculpa, use-os como motivação para se superar

6. Seu futuro não está em outro país, SEU FUTURO ESTÁ EM SUAS MÃOS. Adquira educação financeira e mentalidade empresarial, isso abrirá seus olhos e você começará a enxergar oportunidades onde antes você só via problemas. A Europa não é o que você pensa, os EUA não são o que você pensa, a Ásia não é o que você pensa, mas em vez disso você se for MAIS do que imagina, aja em conformidade!

7. Se você já está em outra cidade ou país, faça sua decisão valer todo o esforço. Não trabalhe para estar enviando dinheiro para familiares irresponsáveis, conformistas e mentirosos. Ajude seus pais e/ou seus filhos se eles realmente precisarem, mas fundamentalmente INVISTA EM VOCÊ: eduque-se financeiramente, faça capital, seu objetivo deve ser se tornar um empresário ou investidor.

8. Algumas pessoas acham que sua educação acabou quando terminaram o ensino médio, outras quando saíram da Universidade, pelo contrário, pessoas bem sucedidas acham que A EDUCAÇÃO NUNCA ACABA, por isso investem em treinamentos, livros, mentorias, conselhos, nunca pare de aprender!

9. ESTUDE A PSICOLOGIA FEMININA, escolher como parceiro a pessoa errada pode te arruinar. Atualmente o feminismo está fazendo muito mal para as mulheres, além disso a família está sob ataque. Lares disfuncionais estão aumentando. Existem muitas mulheres, e homens, danificados emocionalmente, por isso você deve aprender a detectar sinais de uma pessoa com problemas internos, ou comportamentos distorcidos. Antes de tudo, lembre-se: para encontrar uma mulher saudável, primeiro você deve ter curado, porque se você estiver errado, é altamente provável que você escolha errado, tudo começa por você!

10. Não se desespere. Paciência é subestimada, mas na verdade a verdadeira riqueza e o verdadeiro sucesso exigem paciência, muita paciência. Roma não foi construída em um dia. Então, não corra para correr, não se desgaste. Você está vivendo seus melhores anos, mas os que estão por vir são ainda melhores.

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Eliandra Vaz

E qual é o conselho para nós mulheres!?🤔
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To De Crespa

 
Aqui estão 12 conselhos que podem inspirar, motivar e ajudar mulheres em diferentes áreas da vida:

1. Priorize sua saúde física e mental
Cuide do corpo com alimentação equilibrada, exercícios e descanso. E lembre-se de que sua saúde mental é tão importante quanto a física.


2. Confie na sua intuição
Muitas vezes, sua intuição pode ser um guia poderoso. Aprenda a ouvir e confiar nela.


3. Invista em sua educação
Conhecimento é poder. Esteja sempre aberta a aprender algo novo, seja em sua área profissional ou em interesses pessoais.


4. Seja independente financeiramente
Busque estabilidade financeira e aprenda a gerenciar seu dinheiro. Ter controle sobre suas finanças é uma forma de empoderamento.


5. Cerque-se de pessoas positivas
Cultive amizades e relacionamentos que te elevem e te incentivem a crescer. Evite pessoas que drenam sua energia.


6. Defina seus limites
Aprenda a dizer "não" quando necessário e proteja seu tempo e energia. Seus limites são importantes.


7. Valorize-se
Reconheça seu valor e nunca aceite menos do que você merece, seja em relacionamentos, trabalho ou outras áreas da vida.


8. Apoie outras mulheres
Seja uma aliada para outras mulheres. Juntas, vocês podem se fortalecer e criar mudanças positivas.


9. Não tenha medo de falhar
Erros fazem parte do aprendizado. Use as falhas como degraus para o crescimento e a resiliência.


10. Tenha um tempo para você
Reserve momentos para fazer o que gosta e recarregar as energias. Cuidar de si mesma não é egoísmo, é autocuidado.


11. Acredite no seu potencial
Não se subestime. Você é capaz de alcançar qualquer objetivo com esforço, determinação e autoconfiança.


12. Lute pelos seus sonhos
Seja perseverante em seguir seus objetivos, mesmo que enfrente obstáculos. O caminho pode ser desafiador, mas as conquistas valem a pena.



Esses conselhos são gerais e podem ser adaptados a cada situação ou fase da vida.
Ame
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To De Crespa
To De Crespa  
1 y

Beleza Looks #todecrespa

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