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Instabilidade emocional é um padrão de comportamento que se caracteriza por mudanças intensas e imprevisíveis de humor, emoções, pensamentos e sentimentos. Também é conhecida como labilidade emocional.

Algumas características da instabilidade emocional são:

* Mudanças frequentes de humor

* Reações desproporcionais

* Alta sensibilidade a críticas e rejeição

* Acessos de raiva

* Episódios de extrema tristeza

* Desapego e falta de empatia com outras pessoas

A instabilidade emocional pode ser causada por:

* Transtornos mentais como ansiedade e depressão

* Situações agudas de forte estresse, como luto, demissão inesperada, situações de violência

* Estresse crônico

* Sobrecarga de trabalho

* Problemas pessoais em diferentes áreas (financeiro, pessoal, social, afetivo, entre outros)

A instabilidade emocional pode afetar profundamente o funcionamento de um indivíduo. Pode trazer toxicidade para os relacionamentos, porque a pessoa com esse transtorno é capaz de atacar seu companheiro a qualquer momento.

Se você acredita que pode estar lutando contra a instabilidade emocional, converse com um profissional de saúde.

Bom dia, amados!
Mais um dia para fazermos acontecer e sermos diferentes!

Desejo que vocês tenham um dia maravilhoso. Não se esqueçam de beber muita água e de dizer àquela pessoa especial o quanto ela é importante para vocês e o quanto vocês a amam.

Lembrem-se: o tempo não espera por ninguém. Somos apenas inquilinos nesta vida, e o amanhã pertence a Deus.😘😍🤗

Feliz sexta-feira 🥰🥰🥰🥰

Wy que não bebe não pode mexer no petisco? tiktok.com/@chocolate_vs_chocolate