💔 Dependência Emocional: Entendendo e Superando💔

Você já se sentiu preso a alguém, como se sua felicidade dependesse exclusivamente dessa pessoa? A dependência emocional é um tema que merece atenção e cuidado.

🔍 O que é Dependência Emocional?
É um padrão de comportamento em que uma pessoa se torna excessivamente dependente de outra para seu bem-estar emocional. Isso pode levar a relacionamentos desequilibrados, onde uma das partes sacrifica sua própria identidade e necessidades.

✨ Sinais de Dependência Emocional:
- Sentir-se ansioso ou inseguro na ausência da outra pessoa.
- Sacrificar seus próprios interesses e necessidades para agradar o outro.
- Ter dificuldade em tomar decisões sem a aprovação do parceiro.
- Medo intenso de rejeição ou abandono.